piątek, 21 grudnia 2018

Szejk na śniadanie

Bomba kaloryczna


-płatki owsiane
-mleko (ew woda jak bieda)
-banan (+/ew inne ulubione owoce)
-masło orzechowe
-białko w proszku
-ew tran

zblendować

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Zachęcam do komentowania. Pytania, uwagi, na wszystko chętnie odpowiem.